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4、记录体重和断食数据，清晰呈现身体变化的全过程。
5、支持组队打卡功能，互相激励，共同进步。
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- 提供多种断食方案，如16+8、18+6、20+4、23+1等，用户还可自定义断食计划
- 通过可视化的数据，展示每日断食过程和体重变化，帮助你更清晰地看到进步
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- 丰富的断食知识库，帮助你深入了解断食的科学原理
- 在断食期间，智能提醒你保持足够的水分摄入和充足的休息时间
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1、专为辟谷、断食及生酮饮食爱好者设计的工具，帮助你科学控制饮食和运动，轻松减脂。
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